Рецепты FoodMate: простые блюда из продуктов дома

Простые рецепты FoodMate с фильтрами по КБЖУ, виду кухни и приему пищи: завтраки, обеды, ужины и блюда из того, что уже есть дома.

Фильтры

Рецепты по КБЖУ, кухне и приему пищи

Показано: 5 из 5

30 минут · 2 порции · Ужин · Домашняя кухня

Сытный ужин из картофеля, сыра и сметаны: простой рецепт на сковороде без духовки.

520 ккал Б 15 г Ж 24 г У 62 г

40 минут · 3 порции · Обед · Домашняя кухня

Простой куриный суп с картофелем, морковью и зеленью: домашний обед без сложной подготовки.

260 ккал Б 24 г Ж 9 г У 22 г

25 минут · 2 порции · Ужин · Итальянская

Быстрая паста с курицей, томатами и сыром на сковороде: простой ужин на двоих из продуктов дома.

610 ккал Б 42 г Ж 18 г У 70 г

20 минут · 2 порции · Ужин · Азиатская

Простой рецепт риса с яйцом и овощами: быстрый ужин из остатков вареного риса за 20 минут.

420 ккал Б 16 г Ж 15 г У 56 г

25 минут · 2 порции · Завтрак · Русская

Базовый рецепт сырников из творога, яиц и муки: быстрый завтрак или легкий ужин из простых продуктов.

390 ккал Б 26 г Ж 18 г У 31 г

Начните с того, что уже есть дома. Бот предложит идею, а дальше можно собрать меню и покупки.